Il est temps de renouer avec l'essentiel: NOUS.

Bonjour à toutes et à tous

Il parait étrange de présenter ses vœux dans ce contexte "de fin d'un monde". Et pourtant il est important de garder espoir et d'essayer d'avancer, tant bien que mal. C'est pourquoi je vous présente tous mes vœux pour cette année naissante. Qu'elle soit riche de rêves et de réalisations, d'idées et de partages, d'amour et d'amitié. Apprenons à prendre soin de nous comme nous prenons soin des autres, avec amour et bienveillance.

C'est pour ces raisons qu'une réduction de 5% sur les tarifs des massages bien-être compris entre 30 et 75 minutes sera appliquée, si effectués entre 9h et 12h jusqu'au 31 janvier 2021.

Les mesures sanitaires continueront à être appliquées comme de bien entendu - port du masque, gel hydroalcoolique à disposition, désinfection et aération de la salle entre chaque massage.

A bientôt et prenez soin de vous :)

Créatrice de Bien-Être

Reprise

Après cet épisode de confinement, nous avons la joie de vous annoncer que le cabinet de massage bien-être et réflexologie "Créatrice de Bien-Être" ré-ouvrira ses portes samedi 28 novembre 2020. Les mesures sanitaires continueront à être appliquées comme de bien entendu - port du masque, gel hydroalcoolique à disposition, désinfection et aération de la salle entre chaque personne.

A bientôt,

Sandrine Maurice, Créatrice de Bien-Être.

Procrastination

Bonjour à tous!

Nous faisons partie des corps de métier ayant interdiction d'exercer jusqu'à nouvel ordre, et ce en raison de la pandémie de covid19. Ce n'est pas une raison pour ne pas prendre soin de nous, dans la mesure ou cela est possible. Aérons nous le temps autorisé, faisons des étirements, du sport à l'aide des tutoriels disponibles sur les nombreux réseaux sociaux, essayons de manger correctement et raisonnablement, lisons, pourquoi pas du yoga, une formation en ligne? Les choses à faire durant ce confinement sont légion, on le sait, mais les appliquer...c'est une autre affaire! J'en suis, à mon grand regret (enfin pas tant que ça :p) un exemple quasi parfait! Dans le genre "et si je profitais de cet arrêt forcé pour repeindre mon couloir, redonner un coup de frais à la cuisine, apprendre la couture..." et puis les journées passent et la peinture est toujours dans le placard (le pire c'est que je l'ai achetée il y a des mois en me disant que je le ferais dès que j'aurais du temps!). La procrastination a pris le dessus chez beaucoup de personnes. Est ce le fait de ce brouillard qui nous enveloppe actuellement ou juste une occasion de ne rien faire? Peut-être bien les deux...

Et puis il y a celles et ceux qui travaillent, contraints pour certains, avec joie pour d'autres. A domicile pour beaucoup, avec les avantages et les inconvénients que cela peut représenter, sur leur lieu de travail pour les autres, affrontant le stress des gens, leur mauvaise humeur et leurs angoisses existentielles, mais accueillant aussi les sourires, les encouragements, les clins d’œil et les joies que peuvent procurer le contact à"l'autre", à l'humain. C'est à ceux là tout particulièrement que s’adressent mes encouragements et mes remerciements. Si vous n'étiez pas là mesdames et messieurs qui assurez notre quotidien, que ce soit dans les magasins autorisés ou dans les lieux ou la santé essaie de se rétablir, qui nettoient la ville, réparent la chaussée, ramassent les poubelles, assurent le maintien de l'eau, de l'électricité, du gaz... j'en oublie, je le sais! Eh bien ce serait juste invivable, parce qu'il faut bien le dire, vous nous permettez de vivre dans un confort auquel les trois quart -si ce n'est plus- de l'humanité n'a pas accès. Alors merci à vous et essayez de prendre soin de vous au maximum

Je vous dis à bientôt et haut les cœurs!

Sandrine Maurice, Créatrice de Bien-Être.

La reprise

Ça y est, le déconfinement est annoncé, amorcé. Nous sortons de cette période avec des courbatures aussi bien physiques que morales. Qu'allons nous devenir? Que choisir? Pouvons nous continuer comme avant? Allons nous persévérer dans cette course effrénée à la consommation, ou les consciences vont elles s'éveiller afin de faire de notre monde un monde plus juste et de notre planète un sanctuaire?

Et si nous commencions par nous tourner vers nous?

Se tourner vers soi, en soi, est le début d'un chemin qui peut s'avérer difficile mais joyeux aussi! En effet, quoi de plus magnifique que de découvrir l'être que nous sommes en réalité. En favorisant " l'être " nous avancerons sur un chemin ou le respect de soi et de l'autre n'est pas juste une chanson d'Aretha Franklin.

Prendre soin de soi, se faire masser, se détendre, s'ouvrir à d'autres façons de vivre, respecter ses besoins peuvent être un bon début.

Nous vous accueillerons pour des soins énergétiques, des massages bien-être et de la réflexologie à partir du mercredi 13 mai au cabinet "Créatrice de Bien-Être" à Annecy. Des mesures sanitaires telles que les gestes barrières, le port du masque, la désinfection des locaux et le nettoyage systématique des mains au gel hydroalcoolique seront appliquées.

Prenez soin de vous et souriez à la vie :)

Créatrice de Bien-Être

Le changement c'est nous

Tout d'abord un grand merci à toutes les personnes qui se lèvent le matin pour assurer un minimum de confort au reste de l'humanité, qu'ils soient dans le commerce, la livraison, les métiers de bouche, la surveillance, la prévention, la prise en charge... ces personnes mettent leur santé en péril et beaucoup trouvent cela normal...merci pour cette abnégation...Un très grand merci également à tous les personnels soignant et hospitaliers, y compris les personnes qui font le ménage dans ces établissements et que l'on oublie trop souvent de nommer, merci...

Et le monde avance au ralenti, l'être humain qui est avant tout un animal social se voit coupé de tout rapport physique avec ses semblables. Ceux qui vivent seuls aspirent au contact, les autres aimeraient pouvoir s'isoler, nous avons envie de tout et de son contraire, comme d'habitude...

Essayons de mettre à profit cette période pour changer notre manière de voir les choses, notre façon de faire les choses...Réapprenons la solidarité et changeons notre mode de vie, de consommer. Abandonnons la voiture pour le vélo, la marche et le bus et au pire, covoiturons! Privilégions le local et si nos moyens nous le permettent, le bio!

Il nous faut revoir nos priorités et faire de notre vie un jardin foisonnant, un espace ou le sourire et le bien-être prendront le pas sur le avoir et le paraitre. Si nous apprenons à nous aimer et à nous respecter, le monde changera et deviendra tel que nous le voulons, parce que le changement, c'est nous.

A 2 pas de la gare d'Annecy: mon institut de massages

Besoin de détente? Mon institut de massages est à 2 pas de la gare d'Annecy.

Je pratique le massage relaxant, le massage suédois (dit aussi massage classique), la réflexologie, les soins énergétiques... Pas de massages bien-être du monde donc, ni de centre de massages, mais juste un cabinet de massages ou vous recevrez une écoute de chaque instant et ou chaque soin, chaque massage bien-être est unique.

Les massages sont au tarif de 35€ pour 30 minutes, 45€ pour 45 minutes, 58€ pour 1h, 72€ pour 1h15 et 85€ pour 1h30. Ces tarifs sont pour les massages solo.

Besoin de vous détendre, de vous connecter à vous-même, de souffler, d'avoir un moment qui n'appartienne qu'à vous... Un massage bien-être, une séance de réflexologie, un soin énergétique... Une respiration... Un instant suspendu...

Tous nos massages entrent dans la catégorie massage bien-être.

Bon Cadeau

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Pour une fête, un anniversaire ou simplement pour faire plaisir...
Une carte cadeau massage bien-être est une promesse de douceur...

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N'hésitez pas à nous contacter au 06 25 62 95 84 ou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Présentation massage bien-être

"Qu'il soit possible d'influencer par le massage l'inconscient et les émotions refoulées fut une grande révélation."
G.Boyesen

Avec la vie que nous menons, il est parfois difficile d'évacuer les tensions. Les bienfaits du massage de bien-être sont là pour nous permettre de renouer avec l'essentiel: nous-même.

Lors d'un massage bien-être, l'écoute et la bienveillance sont aussi importants que le toucher en lui-même. L’environnement agréable permet à la personne recevant le "soin" de s'évader de son quotidien et ainsi de se détendre pleinement. Le praticien, présent et réceptif, est là pour aider à dévoiler l'essence de l'instant présent. En massage duo ou en massage solo, un massage est un cadeau pour soi...

Je suis Sandrine Maurice, praticienne en massage bien-être depuis 2014. J'ai été formée à la réflexologie plantaire par Monica Huber au centre "Les pieds verts" à Genève et au massage Bien-Être par Julien Levy au centre Kalya à Thonon-les-Bains. Je suis également praticienne Reiki.

J'exerce aujourd'hui les massages à Annecy, en Haute-Savoie, à 35 minutes de Genève.                

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